こんにちは。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ブリッジゴルフ小倉店の木田餘です。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　2回目の投稿になりますが、今回はこれから暑い夏がやってきます。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　そこで夏も快適にゴルフライフを過ごせるように色々とご紹介をしたいと思っておりますのでお付き合い頂けたら幸いです。では早速ですが夏の必須アイテム、快適グッズ、心得をご紹介いたします。　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　

真夏のゴルフラウンドを快適にするために、以下のアイテムをためしてみてください。

★【アームカバー】　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　腕の日焼けを防ぐためにアームカバーを着用しましょう。通気性のあるメッシュ仕様のものがおすすめです　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

★【日傘】　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　直射日光から身を守るために大きな日傘を持っていくと涼しさを感じられます　　

★【氷嚢】　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　氷で冷やすことで効果的に暑さを和らげることができます。ゴルフ場での衝動買いでもOKです　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

★【保冷バッグ】　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　こまめな水分補給のために保冷バッグを持ちましょう。凍らせた水を入れておくとさらに効果的です　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

★【サングラス】　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　紫外線から目を守り、疲労を軽減するためにゴルフ専用のサングラスをかけてみてください.　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

更にゴルフラウンドを満喫するためには、以下のポイントを意識してプレーを楽しんでくださいね！

【マナーを守る】

★打つ人の邪魔をしないように心掛けましょう。　　　　　　　　　　　　　　　

★前に人がいる場合は、打ち込まないように注意しましょう。　　　　　　　　　

★コースで喫煙しないようにしましょう。　　　　　　　　　　　　　　　　　　

★ウォーミングアップ:

　ラウンド前に全身のストレッチを行い、体をほぐしましょう。

　軽いジョギングやステップで心拍数を上げて、集中力を高めましょう。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

★プレーのスムーズさを意識:

　使いそうなクラブを3本持ってボールがありそうな場所まで走りましょう。

　打つ前の素振りは1回までにしましょう。

★周りの安全を確認して、どんどん打っていくことでプレーが速くなります

ルールとマナーを守りながら、楽しいゴルフラウンドをお過ごしください！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

これらのアイテム、マナーを心掛けて、暑い季節でも快適にゴルフを楽しんでくださいね！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ブリッジゴルフ小倉店　木田餘　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

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